Acque Termali e Benessere Mentale

RIASSUNTO

Le Terme sono da sempre considerate luoghi di benessere e relax.
L’obiettivo di questo lavoro è quello di indagare l’efficacia dei bagni in acque termali nel mantenere e recuperare il benessere dell’individuo, riducendo lo stress psicofisico, l’ansia e migliorando il tono dell’umore e la qualità del sonno. Dodici studi sono stati selezionati e discussi, analizzando in maniera critica gli outcomes e i risultati di ciascun articolo.
In conclusione, la letteratura scientifica a disposizione mostra evidenze a supporto della balneoterapia in acque termali come strumento sostenibile e pratico per promuovere il benessere mentale degli individui

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AUTORI

  • M. Antonelli
  • D. Donelli
  • E. Lampa
  • G. Cervadoro
  • G. Caliò

PAROLE CHIAVE

  • Medicina Termale
  • Idrologia Medica
  • Acque Termali
  • Salute
  • Benessere Mentale

 

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